Zdrowa dieta odchudzająca
Dieta odchudzająca, jak każda inna dieta, nie powinna być stosowana na własną rękę, jeśli to możliwe, warto skonsultować ją z lekarzem bądź dietetykiem. Dużo zależy od tego, jakimi przesłankami się kierujemy. Nie powinniśmy sugerować się tempem zrzucania zbędnej masy, lecz trwałością tego efektu
Cholesterol
Cholesterol staje się zagrożeniem poważnym, nie tylko ze względu na niechęć młodzieży do zwiększonej aktywności ruchowej. Odrębnym czynnikiem jest niepokojąco rozwijająca się otyłośc, która wynika z braku ruchu ale także z diety, która obniża cholesterol HDL a zwiększa zawartość LDL.
Czy warto uczyć się gramatyki angielskiej?
Pytanie "Czy warto uczyć się gramatyki angielskiej?" było zadane wiele razy. Każdy się nad tym zastanawia, wielu językoznawców napisało na ten temat dziesiątki książek. Doszli nawet to konkluzji, iż nie samą gramatyką człowiek żyje. Dziecko ucząc się języka nawet nie ma pojęcia, iż coś takiego jak czasy angielskie w ogóle…
Jedzenie matki karmiącej piersią
Matki, które karmią piersią powinny dbać o to, żeby były zawsze syte. Lepszy jest nadmiar pokarmów niż niedosyt, dlatego diety odchudzające po ciąży polegające na ograniczaniu jedzenia są bezsensowne i niebezpieczne, dzieci nie powinny uczestniczyć w naszym dążeniu do lepszej figury, którą chcemy odzyskać po ciąży. Posiłek matki karmiącej piersią…